15. Dez 2021

Ayurveda Tipps für dein Weihnachtsfest

05. Mai 2021

Wie dein Darm deine Haut beeinflusst

21. Okt 2020

Das Konzept der morgendlichen Reinigung des Mundraums ist ein wichtiger Aspekt im Ayurveda.

In: Yoga
16. Jan 2021

Der achtgliedrige Yogapfad als Basis der Yoga-Philosophie

21. Okt 2020

Erfahre in diesem Artikel, was die 20 Eigenschaften im Ayurveda sind und warum sie eine wichtige...

27. Nov 2020

Im Herbst und Winter hat es unsere Haut nicht leicht. Das vorherrschende Vata Dosha mit seiner...

22. Dez 2021

Inspiration, um Erkenntnisse aus deinem vergangenen Jahr zu gewinnen und ganz bewusst ins neue Jahr...

In: Sport
22. Mai 2021

Erfahre, wie du die ayurvedischen Prinzipien im Sport umsetzen kannst und welche Sportart sich am...

29. März 2021

Erfahre in diesem Artikel, was hinter Journaling steckt, wie du mit dieser Praxis beginnen und vor...

28. Mai 2021

Wie dir Yoga und Ayurveda helfen können deine Allergien in den Griff zu bekommen

11. Nov 2021

Gemüse für die kalte Jahreszeit

09. Nov 2021

Regionales Superfood

12. Juni 2021

Nutze die Energie der Doshas in deinen Zyklusphasen

21. Okt 2020

Werde Meister deines Tages.

21. Okt 2020

Die kühlen Jahreszeiten werden aus ayurvedischer Sicht als Vata-Zeit bezeichnet, da sie ähnliche...

27. Nov 2020

In diesem Artikel beleuchten wir die Energien, die im Ayurveda und Yoga als tiefere Ebene der drei...

20. Okt 2020

Alles was du über dieses ayurvedische Morgenritual wissen musst.

12. Feb 2021

Eine persönliche Geschichte

27. Nov 2020

Die Wunderknolle hat es längst auf die Liste der Superfoods in Deutschland geschafft. Fast jeder...

19. Feb 2021

Wie ungesund ist Zucker wirklich und wie ist die ayurvedische Sichtweise auf Zucker?

06. Juni 2021

Wie Ayurveda dir bei der richtigen Jobauswahl helfen kann

14. Jan 2021

Medizin für Körper & Seele

21. Okt 2020

Eine der bekanntesten und verbreitetsten Methoden des Ayurveda ist die Wassertherapie, das Trinken...

19. Juni 2021

Was sind Chakren und wie hängen sie mit den Doshas zusammen

21. Okt 2020

Erfahre in diesem Artikel was das Agni für deinen Körper bedeutet und wie du es stärken kannst.

21. Okt 2020

Die Doshas sind eines der Hauptkonzepte im Ayurveda. Ihnen wird die Individualität von uns Menschen...

21. Okt 2020

Ayurveda mag anfangs erstmal kompliziert klingen – das muss es aber eigentlich gar nicht. In diesem...

21. Okt 2020

Erfahre alles über den Ursprung des Ayurveda.

21. Okt 2020

Finde heraus, wie du im Einklang mit den Doshas lebst.

21. Okt 2020

Eine Dankbarkeitspraxis wirkt sich nachweislich positiv auf dich und deinen Alltag aus. Warum...

21. Okt 2020

In diesem Artikel findest du eine Anleitung wie du dir dein eigenes Körperöl, passend für das Vata...

In: Yoga
27. Nov 2020

In diesem Artikel geht es um einen integralen Bestandteil des Yoga und Ayurveda: Pranayama. Erfahre...

27. Nov 2020

Ghee wird oft als das Gold der ayurvedischen Küche bezeichnet und dient als Butteralternative. Wie...

07. Feb 2021

Wie du eine für dich passende Affirmation findest, die tatsächlich dein Leben verändern kann.

24. Nov 2020

Heute erfährst du was der ayurvedische Begriff Ama bedeutet und warum es wichtig für deine...

05. Jan 2021

Erfahre mehr über die 3 Qualitäten, die neben den Doshas großen Einfluss auf dich haben.

27. Nov 2020

Der Ernährung wird im Ayurveda eine besonders große Bedeutung geschenkt. Schon vor über 5000 Jahren...

10. Mai 2021

Wie dir Ayurveda helfen kann deine Allergie zu bekämpfen

In: Yoga
05. Jan 2021

Warum du Yoga und Ayurveda unbedingt kombinieren solltest.

05. März 2022

Wie du mit natürlichen Mitteln Kopfschmerzen lindern kannst

12. März 2021

Der Frühling liefert uns viele wertvolle Bitterstoffe für unsere Gesundheit

21. Okt 2020

Erfahre alles über die traditionelle Garshan-Massage und welche positiven Effekte die Massage auf...

21. Okt 2020

Im Ayurveda gibt es für jedes Dosha eine optimale Aufstehzeit. Erfahre in diesem Artikel zu welcher...

16. März 2022

Frühjahrsmüdigkeit ade.

28. März 2022

Wie du Ayurveda einfach und unkompliziert in dein Leben holst

In: Yoga
10. März 2022

Was dir beim Aufbau deiner regelmäßigen Yogapraxis helfen kann.

31. Mai 2021

Meine persönliche Geschichte: Wie ich durch Ayurveda nach meiner Geburt wieder Kraft & Energie...

23. Apr 2021

Kräuter, die wir im Ayurveda für unsere Gesundheit nutzen, müssen nicht immer aus der Ferne kommen....

Erfahre alles über die ayurvedische Morgenroutine und ihre positiven Effekte.

28. März 2022

Die ayurvedische Antwort

28. März 2022

Das älteste wissenschaftliche Medizinsystem der Welt

21. Okt 2020

Heute erfährst du etwas über Kräuter und Gewürze, die dein Vata Dosha beruhigen und in Balance...

17. Apr 2021

Routinen um dein Vata in Zeiten der Unsicherheit, Hektik und Unruhe auszugleichen.

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